Psychologia sportu – wywiad z psycholog Marią Bober z MB-Sport Psychologist

Nie wiem czy wiecie, ale sportowcy to dosyć specyficzne osoby – od reszty społeczeństwa odróżnia nas bardzo często temperament. Według psychologii jesteśmy osobami „nisko-reaktywnymi” co oznacza, że potrzebujemy ciągłej stymulacji, pobudzenia czy nowych bodźców. Dlatego wielu z nas, którzy spróbowali sportu w troszkę bardziej „wyczynowej” formie dąży do ciągłej rywalizacji. Bo sprawia nam to po Read more about Psychologia sportu – wywiad z psycholog Marią Bober z MB-Sport Psychologist[…]

10 czy 11 biegów – rozwiązałem swój problem

Od dłuższego czasu szykuję się do wymiany napędu w rowerze. Bardzo długo zastanawiałem się czy wybrać opcję z kasetą 10 czy 11 rzędową. Sprawy nie ułatwiają ceny – w grupach, które wrzuciłem sobie na celownik czyli Shimano 105 i Ultegra cena jest bardzo podobna. Różnica to z reguły około 50 zł, czyli można ją zaakceptować. Read more about 10 czy 11 biegów – rozwiązałem swój problem[…]

Warszawska liga kendo

Warszawska liga kendo to dla mnie swego rodzaju zwieńczenie miesiąca. Zawody rozgrywane pomiędzy trzema warszawskimi klubami kendo (i czasami gośćmi z innych miast) zostały zapoczątkowane już w 2007 roku i od tamtego czasu rozgrywana jest co miesiąc. Dla mnie jest to doskonała okazja, żeby poćwiczyć z osobami, których normalnie na treningu nie spotkam – wieloma Read more about Warszawska liga kendo[…]

Trening z szóstym najlepszym kendoką na świecie

Zeszły rok był dla polskiej reprezentacji w Kendo, czyli w sportowej szermierce japońskiej, niezwykły. Oto nasz reprezentant, Krzysztof Bosak, zaskoczył niemal wszystkich i zdobył na mistrzostwach świata szóste miejsce oraz prestiżową nagrodę Kantosho, za ducha walki. W dodatku w ziemi świętej wszystkich kendoków czyli Japonii. Niecodziennie jest możliwość poćwiczyć z takim “celebrytą”, ale wczoraj, przy okazji rozpoczynającego się zgrupowania kadry kobiet i mężczyzn,  przytrafiła mi się taka sposobność. I o tym chciałbym napisać.

Prawilny przykuc

Słowiański przykuc w wersji kendo. Zdjęcie z V edycji zawodów Genryoku Cup. Jeszcze z czasów gdy należałem do Tonbo Kendo Warszawa.

[…]